[好吃] 想減肥要健康～家樂氏Special K香脆麥米片，好吃耶！

早餐是最重要的一餐，【家樂氏Special K香脆麥米片】好吃又不會胖，

如果平時嘴饞了也是可以盡量享用的唷。

早餐沒有太多時間準備嗎？有這個就方便很多囉！

而且因為【家樂氏Special K香脆麥米片】高鐵、高維生素，熱量又低，

對於最近想減肥的我跟老公來說，是個不錯的選擇，

最近都會是我家的早餐主食了吧！

對於吃素的朋友，【家樂氏Special K香脆麥米片】也適合你唷。

對愛吃又怕胖的人來說，也是很好的選擇。

因為吃法變化很多，可以加水果、優格，變成女生都愛的點心唷。

不過甜的水果不要放太多，不然吃多了還是會胖的啦～

【家樂氏Special K香脆麥米片】相當大一包，

這一包可以讓我兩夫妻吃上一兩個禮拜沒有問題，

才兩百多元可以吃一兩周的早餐，划算耶～

我家都是最簡單的吃法，加牛奶！

當然如果愛喝調味乳，優格、優酪乳，也是可以的啦～

不過甜的飲品還是不要放太多，以牛奶為主吧，不然喝多還是會胖唷。

【家樂氏Special K香脆麥米片】單吃也很好吃喔，可以當低熱量的零食。

每一片都乾淨俐落，都不會黏在一起，都是一片片的，很不錯。

吃起來相當酥脆，很香！就像是烤得乾乾的餅乾呢～

但是它可是非常營養的麥米餅乾喔，富含維生素Ｃ，Ｂ群，還有高鐵。

不只可以當早餐，平常如果嘴饞，就來上一碗吧，

只是盡量不要加上高熱量的配角（如：太甜的水果，甜的飲品），

不然就反而對減肥不利唷。

加上牛奶真漂亮～而且泡上一段時間也不會爛爛的，

還是保有脆脆的扎實口感喔。

等兒子再大一些了，也許可以試著磨成粉加入母奶給他吃吧～^^

應該可以吧？^^a

這樣就是我的早餐囉，但是我老公大概至少要需要兩碗吧～

但是吃多了也不怕胖～

如果覺得牛奶有點單調，可以來加入水果或葡萄乾試試看喔。